คอร์สทั้งหมด
คอร์สวิดีโอ
เปลี่ยนรูปร่างทั้งตัว
ฝึกอยู่ แต่เริ่มไม่แน่ใจว่ามันช่วยอะไร น้ำหนักที่ยกยังเท่าสามเดือนก่อน มองกระจกก็เห็นภาพเดิม
รวมเวทเทรนนิ่งกับโภชนาการไว้ในโปรแกรมวิดีโอเดียว ปูรูปร่างใหม่ตั้งแต่พื้นฐาน
Win Physique
เปลี่ยนรูปร่างทั้งตัว
฿990฿1,290
มีปัญหาหรือไม่ตรงตามที่อธิบายไว้ ติดต่อเราภายใน 7 วัน
ได้อะไรบ้าง
- โปรแกรมครบชุด บอกวันไหนทำอะไร และตอนไหนควรเพิ่มน้ำหนัก
- วิดีโอสอนครบทุกท่า ถ่ายให้เห็นทุกมุมสำคัญ
- วางเรื่องกินจากตัวเลขของคุณ ไม่ใช่ตัวเลขคนอื่น
- ทุกท่ามีแบบสำหรับมือใหม่ เลยไม่ต้องข้ามท่าไหน
- ดูได้ตลอดชีพ พร้อมบันทึกความคืบหน้าไปเรื่อยๆ
มีอะไรบ้าง
2 โมดูล · 4 บทเรียน
01 · พื้นฐาน
- ยินดีต้อนรับและวิธีใช้คอร์ส
- ประเมินร่างกายและตั้งเป้าหมาย
02 · การฝึก
- สัปดาห์ที่ 1: ฝึกทั้งตัวขั้นพื้นฐาน
- สัปดาห์ที่ 2: เพิ่มความหนัก
ใครไม่เหมาะกับคอร์สนี้
เรายอมไม่ขาย ดีกว่าให้คุณซื้อของที่ไม่ใช่
- มีโปรแกรมจากโค้ชอยู่แล้ว คอร์สนี้ก็แค่ความเห็นที่สองที่คุณไม่ได้ขอ
- อยากเห็นผลในสามสัปดาห์ คอร์สนี้ไม่ใช่ แผนวางไว้ถึงเดือนที่สาม พูดตรงๆ
- ถ้าส่วนใหญ่ฝึกไม่ถึงสามวันต่อสัปดาห์ คอร์สนี้ไม่เหมาะ สองวันยังไม่พอ
หรือเอาทั้งชุดไปเลย — แพ็กเกจพลัสรวมชิ้นนี้กับอย่างอื่น เทียบแพ็กเกจ